希斯菲爾德：作為教練必須始終表現得出色，這種壓力是巨大的

作者：雨燕體育直播發表時間：2025年08月11日 09:00 分享

在安德烈亞斯-伯尼的新書《人類足球明星》中，傳奇教練希斯菲爾德透露自己在執教時曾承受著很大的壓力，這種壓力甚至嚴重影響了他的正常生活。

以下是希斯菲爾德的自述

作為多特蒙德和拜仁慕尼黑的教練，有好幾次我幾乎撐不下去，幾乎要崩潰。因為足球相關職業除了帶來豐厚的收入外，還伴隨著巨大的責任和更大的壓力。你需要在數百萬觀眾面前表現出色，達到預期并滿足球迷和公眾的期望。

1994年，我準備和多特蒙德的球員們一起飛往訓練營。我突然腰部扭傷，需要注射可的松。然而，藥量過大導致腸道發炎，隨后腸道穿孔。

我處于生命危險中，必須進行開腹手術。我在重癥監護室中長時間處于危急狀態。是的，我差一點就死了。

這是我身體發出的第一個信號。作為足球教練的問題在于，你的內在和外在形象有時差距很大。在公眾面前，你不能也不愿表現出任何弱點。你把很多事情憋在心里。

同時，你的身體向你發出信號，告訴你不能再繼續這樣下去。但你忽視了這些信號。因為你認為：不可能讓我現在停下來三四周，只是休息一下。你被困在一個無盡的循環中。

作為教練，你必須始終表現得堅強，絕不能表現出弱點。當時，在2004年之前，我逐漸失去了精力：我無法再放松下來。

與此同時，德國足協希望我擔任國家隊教練。我在床上躺了三天，幾乎一直在思考。這太殘酷了。一方面，作為德國國家隊教練的邀請非常誘人。

但另一方面，我知道自己沒有精力。我最想做的就是把被子拉過頭繼續睡覺。我感到背痛和失眠。突然之間沒有力氣的感覺是非常可怕的。

轉折點發生在車里，我突然感到極度的幽閉恐懼。我呼吸困難，感到一切都很窄，這是種可怕的感覺。直到我把車窗搖下來，情況才有所好轉。那時我意識到：我需要幫助。我需要一位精神科醫生。他給我開了藥，抗抑郁藥。它們幫助我平靜下來。

但我很清楚，我拒絕了德國國家隊教練的邀請。為了新的工作，你必須休息好。說實話：在那個時候，我再也不想當教練了。

由于心理問題，我休息了兩年半。我在瑞士的恩格爾貝格山中隱居了一年半。將近三年后，我才真正準備好重新工作。從那時起，我還將手機設為靜音。過去我總是認為：每一條信息都很重要，我必須日夜保持聯系。這是我最大的錯誤。

2007年，赫內斯打電話給我。他希望我再次執教拜仁。我答應了，也有部分是出于人情。說實話：如果不是赫內斯給我打電話，我不會這樣做。我和赫內斯之間有一種信任關系。

我早就感覺到，股票交易對赫內斯有一種吸引力。當我和他一起吃飯或在訓練營時，他的傳呼機總是隨身攜帶。他不斷拿出來，打電話給某人，說：“賣1000！”或者：“買1000！”他甚至在早上五點起床，因為那時東京的股市開市。

我們的友誼也因為我在他因逃稅入獄期間去蘭茨貝格探望他而得到加強。我當時想向他表達我的感激之情。

這真是奇怪：一開始你必須交出你的車，然后你被帶著走過走廊。然后門嗡嗡作響，鎖上，有這些閘門。這讓人心生敬畏。赫內斯變瘦了，因為他在監獄里減掉了25公斤。他變得更加愿意深度思考。我很高興看到他現在狀況有所好轉。